физическая культура

[Елена В.]

Эффективные профилактические средства организма
• упорядоченный режим работы и отдыха, регулярные занятия физическими упражнениями
Водным балансом называется
• отношение общего количества потребляемой жидкости к общему количеству выделяемой жидкости
Углеводы в организме
• главный источник энергии в организме
Основной признак живого организма - это
• обмен веществ и энергии
Организм
• единая, целостная, сложно устроенная, саморегулирующаяся живая система, состоящая из органов и тканей
Что такое физическая культура?
• метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями
Плазма крови, представляет собой
• бесцветную жидкость
Как называется состояние организма, обусловленное недостаточностью двигательной активности?
• гипокинезия
Каково основное значение витаминов для организма?
• регулируют реакции обмена веществ
Что такое организм?
• единая, целостная, сложно устроенная, саморегулирующаяся живая система, состоящая из органов и тканей
Что такое спорт?
• составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека
Показателями работоспособности сердца являются
• частота пульса, кровяное давление
Уменьшение содержания глюкозы в крови является одним из факторов
• способствующих развитию утомления
Биологические факторы окружающей среды – это
• факторы растительного и животного окружения
Какова наиболее эффективная форма отдыха при умственном труде?
• активный отдых в виде умеренного физического труда или занятий физическими упражнениями
Дыхательный объем
• количество воздуха, проходящее через легкие при одном дыхательном цикле (вдох, выдох, пауза)