Показать сообщение отдельно
Старый 12.05.2017, 19:41   #22
Igoryuha
Новичок
 
Регистрация: 27.04.2015
Сообщений: 21
Сказал спасибо: 6
Поблагодарили 19 раз(а) в 5 сообщениях
Сообщение Элективные курсы по физической культуре (3)

Судя по всем трём "новым" тестам, составляла вопросы какая то бестолочь, по быстрому и на коленке ! Некоторые вопросы повторяются. Печально от такого отношения учебного заведения к студентам !
Тест пройден: 16 из 16-ти.

Первый олимпийский чемпион по легкой атлетике

- Леонид
- Астилос
- Короибос

Какой показатель общефизической подготовки описан ниже: Встаньте прямо, ноги слегка разведены. В левую руку возьмите небольшой предмет (мыльницу или коробок спичек). Поднимите левую руку вверх и согните ее за головой. Правую опустите вниз и согните за спиной. Попытайтесь передать предмет из левой руки в правую. Затем поменяйте руки и проделайте это же упражнение.

- подвижность позвоночника
- подвижность в лучезапястных суставах
- подвижность в плечевом суставе

Главное требование при спортивной ходьбе

- вынесенная вперед нога должна быть полностью выпрямлена с момента касания земли и до момента вертикали
- вынесенная вперед нога должна быть полностью выпрямлена с момента касания земли
- постоянный контакт с землей

К средствам ППФП относятся

- вспомогательные средства
- специальные виды спорта
- прикладные физические упражнения и отдельные элементы различных видов спорта
- прикладные виды спорта
- естественные силы природы и гигиенические факторы

Оптимальное время для физических нагрузок

- от 16 до 20 часов
- от 15 до 17 часов
- от 7 до 9 часов

Способ Абалакова позволяет определить

- общую выносливость организма
- быстроту восстановления ЧСС
- скоростно-силовые возможности организма

Самый древний, эффективный вид аэробики

- спортивная аэробика
- степ-аэробика
- темп-аэробика

Поставьте в логической последовательности тренировочные упражнения, нацеленные на развитие выносливости:

1. легкий бег в течение 5-7 минут
2. интервальный бег
3. общеразвивающие гимнастические упражнения
4. специальные беговые упражнения
5. бег со старта с ускорением

- 5-4-3-2-1
- 1-5-3-4-2
- 1-4-3-5-2
- 1-2-3-4-5
- 1-3-4-5-2

Первое соревнование по бегу в России было проведено в

- 1989 году
- 1888 году
- 1908 году

Для оценки необходимых в работе физических качеств проводятся

- Тест Купера
- Тест Шульте
- Гарвардский степ-тест

При каких данных оценки переключения внимания результат считается отличным

- менее 13 сек
- менее 15 сек
- менее 14 сек

Физическая подготовка

- направленный процесс развития физических качеств, необходимых для успешной спортивной деятельности
- направленный процесс развития физических качеств, необходимых для отдыха
- направленный процесс развития качеств, необходимых для успешной трудовой деятельности

Нормативы оценки уровня силового развития у студентов (муж) на оценку 5 при подтягивании в висе на перекладине

- 14 раз
- 16 раз
- 15 раз

Координационные функции нервной системы и состояния анализаторов исследуются с помощью

- пыльце-носовой пробы
- проб Ромберга
- проб Штанге

Профессиограмма

- система средств физической культуры для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности
- система физического воспитания и спортивной тренировки подобранные с учетом задач профессиональной подготовки специалистов
- система признаков, описывающих ту или иную профессию, а также включающая в себя перечень норм и требований, предъявляемых этой профессией или специальностью к работнику

Инженерно-технические работники относятся к ____?____ группе профессий по степени соотношения физического и умственного труда, степени сложности физического труда

- первой
- третьей
- четвертой
- второй

Последний раз редактировалось Igoryuha; 18.05.2017 в 19:00. Причина: Исправление найденных ошибок.
Igoryuha вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо: